春天，在依依不舍的離開，夏天，也在迫不及待的趕來，最近，杭州的天氣也越來越熱了，而這只是初期，過不了多久，溫度肯定還會在上升。每逢夏日，斯培爾與眾多杭州中央空調(diào)公司會收到客戶咨詢，關(guān)于中央空調(diào)使用問題。故此，斯培爾與大家分享一下，高溫天氣如何正確的使用中央空調(diào)。
春天，溫度相對很是比較暖和的，不冷也不熱，可能大多家庭都沒有使用中央空調(diào)，所以中央空調(diào)也放置了兩三個月了?？赡転V網(wǎng)和散熱器上會有大量的灰塵，所以在重新啟動中央空調(diào)前，最好是對其進(jìn)行清洗，以免細(xì)菌從出風(fēng)孔擴(kuò)散到每個房間。
開啟中央空調(diào)時，要合理的設(shè)定溫度，開啟中央空調(diào)時，不要為了快速降溫，一下子把溫度設(shè)置為最低。應(yīng)該把溫度設(shè)置在25℃~28℃范圍內(nèi)，讓室內(nèi)溫度慢慢降低。大家也知道，空調(diào)溫度若是開得過低，室內(nèi)室外溫差過大的話，是很容易感冒的。
開啟中央空調(diào)后，不要正對著空調(diào)出風(fēng)口直吹，夏天外出回屋時，不少人為了快速降溫，就喜歡正對著空調(diào)出風(fēng)口吹，這種習(xí)慣是不對的，中央空調(diào)出風(fēng)一般是比較強勁的，這樣會加速體內(nèi)水分蒸發(fā)的，從而引起脫水癥狀，同時在空調(diào)房中，記得要多喝水，這樣有益于維持體內(nèi)水分平衡。另外，夏季不要長期的待在空調(diào)房中，長期下來的話，身體抵抗力是會下降，可以選擇適當(dāng)?shù)臅r間，到戶外運動運動，加強自身體質(zhì)。
夜間睡覺時，記得將中央空調(diào)調(diào)至睡眠模式，溫度設(shè)置在27℃左右比較合適，不要低于24℃。晚上睡覺后，人體不再活動，代謝量也隨之減少30~50%，所以不會覺得非常熱，如果空調(diào)溫度調(diào)太低，反而會覺得很冷。家中有老人孩子，溫度應(yīng)再高一些，28℃最為適合。老人小孩的溫度調(diào)整能力相對來比較差些，很容易受空調(diào)的影響而感冒。另外，夜間睡覺不能因溫度適中而不蓋被子，晚上開了中央空調(diào)，多多少少都要蓋被子，否則吹一晚的空調(diào)，是極其容易感冒的。
夏季即將來臨，希望大家在炎熱的夏天正確的使用中央空調(diào)，另外也不要過度的依賴中央空調(diào)，記得適當(dāng)?shù)倪\動，這樣才可擁有健康的身體，強壯的體質(zhì)。
相關(guān)中央空調(diào)文章推薦：夏季中央空調(diào)這樣用，讓你不用再心疼電費；家用中央空調(diào)六大使用技巧
